裏ドラ!

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変わらなかった幸せ(笑)

金曜72kgで断食して月曜の朝に70.4kg。

日曜の夜には食べていたのでアレだけど、でもしかし、断食で
落とした分は余裕で戻ると言うのがこれまでの知見としてあった
ので…今日は戻るんだろうなぁ~?と思っていたけど…。

昨晩帰宅後(着衣)72.1kg
入浴後(脱衣)71.4kg

で今朝70.4kg(脱衣)と、割とマシな推移を見せてくれたりして。

太るときにありがちな事として、帰宅後(着衣)が73.5kgとか…
朝の脱衣と比較して3kgほど増えていると言う得体の知れない
状態になる事があり、昨晩もそんな感じかね?と思っていた分
72.1kgと言うのは「お!アリじゃね?」と思っており…今朝も昨日
の体重を維持できたと言うのは…

ありがたき幸せ!と言う事で。

これを金曜あたりまで続けて、で、金曜の晩から日曜の朝まで
(コッソリ48時間→42時間に短縮…)断食した日には…

69kg台前半には行けるでしょ?と。

…それにしても90日前の体重の履歴が67.4kgだったのに…
今朝は70.4kgって…。3kgも太るほどの悪行三昧をした覚え
は無いのだけど、でもしかし、断食がツラいと感じてしまった
ので恐らく悪行三昧を知らず知らずにしていたからでしょう。

エエ、
無意識のうちに人と言うのは低い方に流れて行くモノで。

やり直しのきくうちにやり直しておかねばな?と。

そう思っておる次第です。

そんなトコです。

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